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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

15:14:55 Uhr

01:58:28 Std.

18.55 km

9.4 / 20.2 km/h

6:22/km / 2:58/km

996 m

85 / 99 U/min

etwas härter (5 / 10)

1223 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Hönigsberg-Amundsenhöhe

Sonnig, heiter bei 9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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