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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

15:19:49 Uhr

01:57:11 Std.

18.63 km

9.5 / 16.6 km/h

6:18/km / 3:36/km

998 m

85 / 94 U/min

etwas härter (5 / 10)

1234 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Hönigsberg-Amundsenhöhe

Sonnig, heiter bei 9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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