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Holgi3007 Mann » Trainingstagebuch

18:34:24 Uhr

01:01:46 Std.

126 / 166 bpm

11.48 km

11.1 / 16.6 km/h

5:24/km / 3:36/km

82 / 86 U/min

sehr leicht (3 / 10)

823 kCal

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Sonnig, heiter bei 5 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


96, 11 km GA 1 + langsamer DL

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