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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

18:15:16 Uhr

01:55:07 Std.

01:55:09 Std.

150 / 167 bpm

42.95 km

22.5 / 64.3 km/h

2:40/km / 0:55/km

1083 m

73 / 118 U/min

233 / 888 W

hart (6 / 10)

1701 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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