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roubaix61 Mann » Trainingstagebuch

17:21:27 Uhr

00:36:41 Std.

135 / 158 bpm

5.22 km

8.5 / 14.3 km/h

7:03/km / 4:11/km

62 m

ziemlich einfach (4 / 10)

369 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 11.2 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Erster Lauf in der Wintersaison
Ziel ist 28 min.

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