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Trainingsbeginn: 04:42:09 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:13 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:08 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:13 Std.

Herzfrequenz: 120 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 71.07 km

Geschwindigkeit: 35.5 / 37.3 km/h

Pace: 1:41/km / 1:36/km

Trittfrequenz: 100 / 105 U/min

Leistung (Watt): 222 / 231 W

Normalisierte Leistung: 223 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1594 kCal

Sportart: Arbeitsweg

Bereich: Ausdauertraining - GA + EB-Bereich

Material: Bulls Sturmvogel 11 kaufen

Strecke: Arbeitsweg Oyten - Büro »