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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:16:46 Uhr

01:28:05 Std.

01:26:30 Std.

01:17:45 Std.

122 / 155 bpm

38.93 km

27 / 55.4 km/h

2:13/km / 1:04/km

316 m

70 / 108 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

497 kCal

Airstreem EEE

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei -1.7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 101 bis -5°

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