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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:39:15 Uhr

00:39:49 Std.

00:35:13 Std.

00:30:13 Std.

00:29:20 Std.

10.6 km

17.7 / 30.2 km/h

3:23/km / 1:59/km

90 m

76 / 107 U/min

153 / 461 W

173 W [1.13]

0.58

348 kCal

cycling

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Trainingsbemerkung


10.601km with 105m climb in 0:35:28. Home damp.
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