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runners Mann » Trainingstagebuch

17:39:43 Uhr

00:34:51 Std.

00:34:52 Std.

2 / 148 bpm

10.57 km

18.2 / 52.5 km/h

3:17/km / 1:08/km

650 m

63 / 100 U/min

257 / 360 W

etwas härter (5 / 10)

575 kCal

ErgoMeter

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Gaisberg

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