Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

10:50:16 Uhr

03:56:28 Std.

04:36:58 Std.

117 / 150 bpm

55.41 km

14.1 / 49.6 km/h

4:15/km / 1:12/km

1106 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1018 kCal

MTB-fahren

Ausdauertraining

Scott Spark 20

Sonnig, heiter bei 8 ° C

Windstill (0 Bft)

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