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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

19:20:00 Uhr

00:48:22 Std.

147 / 159 bpm

8.52 km

10.6 km/h

5:39/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Dummy Laufen

Wolkig bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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