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13:44:19 Uhr
02:26:13 Std.
02:26:02 Std.
02:20:57 Std.
129 / 165 bpm
21.74 km
8.9 / 13.2 km/h
6:44/km / 4:32/km
327 m
86 / 118 U/min
hart (6 / 10)
Laufen
langsam
Merrell Trail Glove
Sonnig, heiter
bei
12.5 ° C
Trainingsbemerkung
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3-Täler-Runde ab Schöllerhof.
Ab dem Eifgental hat es etwas unter dem rechten großen Zeh gezwickt was sich zu Hause dann als Blutblase herausgestellt hat. Am Montag wird pausiert und ich hoffe, dass ich dann ab Dienstag zumindest wieder mit dicken Sohlen laufen kann.