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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:03:00 Uhr

02:56:21 Std.

02:54:46 Std.

02:37:42 Std.

136 / 164 bpm

73.19 km

25.1 / 64.1 km/h

2:23/km / 0:56/km

872 m

71 / 237 U/min

etwas härter (5 / 10)

1202 kCal

Airstreem EEE

Ausdauertraining

Wolkig bei 8.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Arbeit nach Hause Sbg Sonne ab Thalgau Nebel

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