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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

13:47:34 Uhr

02:21:35 Std.

02:12:12 Std.

01:51:21 Std.

01:49:09 Std.

123 / 170 bpm

52.47 km

23.8 / 54.5 km/h

2:31/km / 1:06/km

132 m

72 / 135 U/min

122 / 1013 W

169 W [1.39]

0.68

sehr leicht (3 / 10)

959 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 12.8 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


schöne Runde mit Dirk

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