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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

16:17:30 Uhr

01:08:00 Std.

130 / 155 bpm

22.92 km

20.2 / 89.2 km/h

2:58/km / 0:40/km

150 m

60 / 80 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

GA1

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6 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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