Trainingsbeginn: 13:27:16 Uhr

Trainingsdauer: 02:26:52 Std.

Dauer in Bewegung: 02:26:42 Std.

Herzfrequenz: 145 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.19 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 19.8 km/h

Pace: 6:18/km / 3:01/km

Höhenmeter: 649 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C