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kempi Mann » Trainingstagebuch

10:44:33 Uhr

04:07:46 Std.

166 / 186 bpm

83.72 km

21.7 / 61.3 km/h

2:45/km / 0:58/km

969 m

75 / 112 U/min

etwas härter (5 / 10)

3522 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 13.9 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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