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Trainingseinheit
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SBausc Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

00:25:00 Std.

141 / 150 bpm

14.64 km

35 / 37 km/h

1:42/km / 1:37/km

100 / 103 U/min

124 / 125 W

ziemlich einfach (4 / 10)

176 kCal

Rad Heim

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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