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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

13:52:08 Uhr

03:28:20 Std.

125 / 156 bpm

68.52 km

27.2 / 67 km/h

2:12/km / 0:53/km

445 m

79 / 114 U/min

etwas härter (5 / 10)

1323 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 8.3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Westerwald Lahn Runde bei herbstlich bunter Waldfärbung

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