WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:41:26 Uhr
03:32:25 Std.
03:21:19 Std.
03:12:40 Std.
149 / 174 bpm
90.85 km
27.1 / 64.1 km/h
2:12/km / 0:56/km
555 m
80 / 119 U/min
hart (6 / 10)
1523 kCal
Rad 2015
Bergfahren
Roubaix
Forchtenstein-Rosi-Schlainz-Furtenbach
Sonnig, heiter bei 11.3 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
zuerst Nebel, Scheiblink-Elfriede SRW, sont nur GW