Trainingseinheit
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leezenritter » Trainingstagebuch
12:52:42 Uhr
02:01:30 Std.
02:01:36 Std.
01:59:02 Std.
131 / 152 bpm
54.38 km
26.9 / 37.3 km/h
2:13/km / 1:36/km
40 m
82 / 100 U/min
etwas härter (5 / 10)
2035 kCal
Ausdauertraining
Xeon RS Borussia Ultegra 11-32
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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