14:28:35 Uhr
02:53:44 Std.
01:20:14 Std.
01:16:40 Std.
123 / 160 bpm
29.62 km
19.9 / 59.2 km/h
3:0/km / 1:0/km
387 m
62 / 93 U/min
sehr hart (7 / 10)
630 kCal
Mountainbike
Ausdauertraining
Cannondale Scalpel 29"
Sonnig, heiter bei 12.4 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Zur Rheinstraße in Höchstgeschwindigkeit und wieder zurück