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topre Mann » Trainingstagebuch

15:31:40 Uhr

00:41:44 Std.

00:42:05 Std.

149 / 180 bpm

7.01 km

10.1 / 21.7 km/h

5:56/km / 2:45/km

30 m

etwas härter (5 / 10)

627 kCal

Laufen

Intervall-/Tempotraining

Laim - Westend- Westpark »

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3km TDL

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