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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

19:12:25 Uhr

01:55:19 Std.

122 / 152 bpm

43.54 km

22.7 / 35.5 km/h

2:38/km / 1:41/km

53 m

sehr leicht (3 / 10)

1443 kCal

Rad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Waldschwaigsee - Karlsfelder See (Schwimmen ca 450m in 15 Min) - Regattaanlage Oberschleißheim - Oberschleißheimer Schloß - Panzerwiese

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