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Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

08:48:07 Uhr

04:40:10 Std.

04:40:15 Std.

139 / 163 bpm

105.90 km

22.6 / 67.2 km/h

2:39/km / 0:53/km

1640 m

hart (6 / 10)

3533 kCal

Rennrad

Ausdauertraining SB

Simplon Serum kaufen

Sonnig, heiter bei 32.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Postalmrunde mit Gerhard

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