Trainingsbeginn: 15:05:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:57 Std.

Herzfrequenz: 129 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.07 km

Geschwindigkeit: 34.5 / 45.7 km/h

Pace: 1:44/km / 1:18/km

Höhenmeter: 167 m

Trittfrequenz: 78 / 95 U/min

Leistung (Watt): 180 / 360 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 1.04

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 723 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro