Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (7)
07:34:14 Uhr
00:40:12 Std.
137 / 159 bpm
ziemlich einfach (4 / 10)
410 kCal
Rad
A2 - GA1
Spinning-Bike
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Tübingen - K'furt - Arbeit
21.1 ° C
Trainingsbemerkung
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5' Warm-up
5' GA1 @100rpm
5' GA1 @120rpm
10' GA1 @ 100rpm
5' GA1 @120 rpm
5' GA1 @100rpm
5' Cool-down