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Trainingseinheit
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pauldaszebra Mann » Trainingstagebuch

00:27:14 Std.

147 / 166 bpm

3.80 km

8.4 km/h

7:08/km

ziemlich einfach (4 / 10)

412 kCal

Laufen

04 Spitzen >167 (>89%)

00 - 4,9 km

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


ohne PAUSE ging gut

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