12:15:00 Uhr
01:00:00 Std.
124 / 150 bpm
ziemlich einfach (4 / 10)
Spinning and work
Allgemeine Athletik
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Hatte am Morgen noch ein bisschen beschwerden mit dem Rücken...deshalb habe ich nicht mit Vollgas trainiert!