Trainingsbeginn: 15:33:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:04 Std.

Herzfrequenz: 122 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.59 km

Geschwindigkeit: 31.6 / 41.7 km/h

Pace: 1:53/km / 1:26/km

Höhenmeter: 288 m

Trittfrequenz: 76 / 100 U/min

Leistung (Watt): 178 / 290 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 1.05

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 706 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro