Trainingsbeginn: 15:26:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:18 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:18 Std.

Herzfrequenz: 133 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.1 km

Geschwindigkeit: 31.9 / 53.9 km/h

Pace: 1:52/km / 1:06/km

Höhenmeter: 13 m

Trittfrequenz: 70 / 117 U/min

Leistung (Watt): 128 / 552 W

Normalisierte Leistung: 129 W [1.01]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 262 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining