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topre Mann » Trainingstagebuch

07:15:00 Uhr

00:50:00 Std.

1.40 km

sehr leicht (3 / 10)

Schwimmen

Ausdauer

Olympiabad

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


200m Brust Einschwimmen
abwechselnd 200m Kraul mit Pullbuoy (3x) und 200m Kraul
200m Brust Ausschwimmen

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