16.09.2015 - jotxam - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 07:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:00 Std.

Herzfrequenz: 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.8 km

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 460 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: A2 - GA1

Strecke: McFit Tübingen

Trainingsbemerkung

5' Warm-up
35' GA1 @1,5% Steigung
3' Cool-down

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