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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:40:13 Uhr

02:20:26 Std.

02:20:26 Std.

02:19:41 Std.

02:19:41 Std.

132 / 228 bpm

82.20 km

46.4 / 69.0 km/h

1:17/km / 0:52/km

93 / 141 U/min

160 / 777 W

167 W [1.04]

0.50

erholend (1 / 10)

1349 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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6.3 ° C

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


6,2°C, IDR endlose Stunden zum Quatschen verbracht

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