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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

21:36:26 Uhr

02:00:31 Std.

02:00:24 Std.

01:59:58 Std.

01:59:58 Std.

129 / 201 bpm

70.12 km

46.0 / 57.4 km/h

1:18/km / 1:02/km

92 / 117 U/min

158 / 548 W

161 W [1.02]

0.48

1140 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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8.2 ° C

Trainingsbemerkung


8,1°C, IDR locker mit Intervalle auf Rolle gute Beine kein Sitzproblem

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