Trainingsbeginn: 13:14:40 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:42 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:40 Std.

Herzfrequenz: 135 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.81 km

Geschwindigkeit: 50.7 / 53.4 km/h

Pace: 1:11/km / 1:07/km

Trittfrequenz: 93 / 118 U/min

Leistung (Watt): 181 / 327 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 653 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer

Wetter: 6 ° C