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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:13:03 Uhr

01:45:55 Std.

01:44:08 Std.

01:40:25 Std.

01:40:13 Std.

146 / 237 bpm

41.33 km

23.9 / 37.0 km/h

2:30/km / 1:37/km

77 / 172 U/min

201 / 1052 W

217 W [1.08]

0.65

1254 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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8.5 ° C

Trainingsbemerkung


8,6°C,H14,trocken, Vollgas -Termin, danach 2mal GA2 TF 70

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