Trainingsbeginn: 17:53:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:34 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:34:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:34:35 Std.

Herzfrequenz: 135 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.98 km

Geschwindigkeit: 33 / 39.8 km/h

Pace: 1:49/km / 1:30/km

Höhenmeter: 16 m

Trittfrequenz: 72 / 87 U/min

Leistung (Watt): 136 / 330 W

Normalisierte Leistung: 137 W [1.01]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 317 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining