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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:43:45 Uhr

02:24:47 Std.

02:23:54 Std.

02:23:54 Std.

126 / 184 bpm

76.00 km

84 / 145 U/min

160 / 280 W

175 W [1.09]

0.52

1381 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Indoor bei 10.3 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung


10,3°C,IDR, locker G1 mit 4mal G2 Intevall 10min TF70, neue Schuhe

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