Trainingsbeginn: 16:46:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:44 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:44:08 Std.

Dauer mit Leistung: 00:44:07 Std.

Herzfrequenz: 133 / 227 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.65 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 37.2 km/h

Pace: 2:49/km / 1:36/km

Trittfrequenz: 91 / 113 U/min

Leistung (Watt): 174 / 557 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.53

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 463 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: 6.6 ° C