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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:07:10 Uhr

00:36:59 Std.

00:36:51 Std.

00:36:14 Std.

00:36:14 Std.

130 / 152 bpm

24.15 km

39.3 / 51.0 km/h

1:31/km / 1:10/km

87 / 98 U/min

170 / 219 W

178 W [1.05]

0.53

375 kCal

Radsport

Ausdauertraining

SRM Indoortrainer kaufen

IDR immer gerade aus an der frischen Luft

9.2 ° C

Trainingsbemerkung


9,1°C, IDR, erster Teil, GA1 locker einfahren, bis Akku alle

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