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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:38:52 Uhr

02:07:41 Std.

02:07:29 Std.

02:06:41 Std.

02:06:41 Std.

119 / 253 bpm

84.73 km

39.9 / 50.8 km/h

1:30/km / 1:10/km

89 / 113 U/min

177 / 266 W

181 W [1.02]

0.54

erholend (1 / 10)

1356 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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10.9 ° C

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


10,7°C,IDR, Grundlage GA1 mit neuen Werten aus LD

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