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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

20:25:00 Uhr

00:25:00 Std.

Rumpfkräftigung Fitness

Krafttraining

Trainingsbemerkung


McFit
3 x 7
1: 50,55,60,55
4: 30,40,50
5: 50,60.70
2: 50,55,55
3: 50, 55,55,50

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