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tretroller Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:40:00 Uhr

01:40:40 Std.

150 / 186 bpm

27.37 km

16.3 / 57.4 km/h

3:40/km / 1:02/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Tretroller

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


über 500 Höhenmeter, eher locker angegangen. Von Kleinzell bis Golfplatz Adamstal und wieder zurück.

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