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topre Mann » Trainingstagebuch

13:20:39 Uhr

02:04:47 Std.

02:52:49 Std.

41.60 km

20.0 / 31.7 km/h

3:0/km / 1:53/km

590 m

sehr leicht (3 / 10)

1721 kCal

Radfahren

Ausdauer

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Laim - Langwieder Seen Rad »

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


mit Micha...
Schöne Runde mit dem MTB durch den Forstenrieder Park, Würm zu den Langwieder Seen. Dort kurzer Schwimmtest und dann zurück... Die letzten Tage fordern etwas Tribut, aber mit dem MTB lief es besser - schont den Hintern... ;)

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