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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

18:40:20 Uhr

01:00:35 Std.

00:59:30 Std.

00:51:30 Std.

00:50:00 Std.

117 / 207 bpm

25.80 km

25.2 / 48.1 km/h

2:22/km / 1:14/km

110 m

76 / 92 U/min

169 / 698 W

202 W [1.20]

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

644 kCal

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