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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

08:09:05 Uhr

05:24:29 Std.

133 / 170 bpm

147.06 km

27.2 / 70.3 km/h

2:12/km / 0:51/km

1257 m

79 / 120 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

5683 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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