Trainingsbeginn: 15:39:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:21:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:21:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:27 Std.

Herzfrequenz: 127 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.61 km

Geschwindigkeit: 14.4 / 38.5 km/h

Pace: 4:10/km / 1:33/km

Höhenmeter: 1133 m

Trittfrequenz: 56 / 117 U/min

Leistung (Watt): 189 / 605 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.10

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1012 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro