Trainingsbeginn: 09:37:58 Uhr

Trainingsdauer: 03:51:57 Std.

Dauer in Bewegung: 03:50:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:38:28 Std.

Herzfrequenz: 137 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 110.72 km

Geschwindigkeit: 28.8 / 67.9 km/h

Pace: 2:05/km / 0:53/km

Höhenmeter: 465 m

Trittfrequenz: 84 / 117 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1487 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-Works

Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus

Wetter: Wolkig bei 20.1 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)