Trainingsbeginn: 17:20:28 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:42:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:42:02 Std.

Herzfrequenz: 111 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.55 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 39.1 km/h

Pace: 2:02/km / 1:32/km

Höhenmeter: 211 m

Trittfrequenz: 74 / 91 U/min

Leistung (Watt): 157 / 295 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 441 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro